Pour chaque conférence organisée, nous vous proposons une liste non exhaustive de livres pour approfondir le thème abordé
à découvrir sur la page " Bibliographie".
Vendredi 22 novembre 2024
« Comment éduquer nos jeunes et les rendre heureux dans ce XXIème siècle bouleversé par les réseaux sociaux, la crise climatique et l’instabilité géopolitique ?
par le Docteur Hugues Desombre, pédopsychiatre.
Au travers d’une lecture développementale, Hugues Desombre nous propose une réflexion sur les grands enjeux de l’éducation et les nombreux écueils rencontrés tant du côté de l’enfant/de l’adolescent que du côté des parents, ainsi que sur la manière de les prévenir permettant alors de maintenir un climat sécurisant empreint de confiance et source d’épanouissement.
Hugues Desombre est médecin pédopsychiatre au CHU de Lyon. Il enseigne à la faculté et assure des formations auprès de professionnels de psychologie médicale, ainsi que des conférences interactives en milieu scolaire pour des parents et/ou enseignants, où il partage son expérience basée sur des contacts quotidiens avec les enfants/adolescents en difficulté.
Vendredi 11 octobre 2024
« Construire une relation durable : les enjeux fondamentaux de la vie amoureuse »
par Raphaëlle de Foucauld
Avec un réservoir d'émotions positives, les couples peuvent renforcer leur lien et affronter les épreuves avec résilience et compréhension. Cette conférence offre des outils pratiques, concrets et positifs et des perspectives inspirantes pour toutes celles qui cherchent à approfondir et à enrichir leur relation amoureuse en cultivant la magie des moments heureux.
Raphaëlle de Foucauld est thérapeute auprès de couples et de familles et pratique la psychologie positive. Elle propose des conférences, des accompagnements et des formations avec la conviction profonde que nous devons mettre l'humain au cœur de notre quotidien. Elle a créé les jeux « 2 minutes de bonheur » qui permettent de mieux communiquer et renforcent les liens qui favorisent le bonheur. Elle anime le podcast qu’elle a créé : « Bulles de bonheur ».
Vendredi 22 mars 2024
" A chacune son sommet... oser ! "
par Jordane Liénard
Après une carrière dans la communication et le management interculturel, une vie d’expatriations au Mexique, au Canada et à Singapour, elle ouvre une nouvelle page de vie avec l’alpinisme, l’aventure et l’écriture. Mère de trois enfants, cette femme cherche à associer ses aventures sportives à sa quête spirituelle et se définit volontiers comme une pèlerine des sommets.
Vendredi 2 février 2024, conférence ouverte aux hommes.
" Créer la confiance, un défi aujourd'hui "
par Denis Mercier
Nous sommes bousculés par le contexte actuel. Le 21ème siècle se caractérise par sa complexité.
Les critères qui permettent à tout type d’organisation de s’adapter à cet environnement et d’y progresser ont changé. Ils reposent beaucoup sur la capacité à construire une vision et une envie partagées pour progresser dans un monde à la grande volatilité. La confiance est le moteur de cette capacité à trouver et mettre en œuvre des solutions collectives . Comment construire cette confiance et quels en sont les ressorts ?
Fort de ses diverses expériences professionnelles, Denis Mercier nous éclaire sur ces questions tellement d’actualité.
Vendredi 17 novembre 2023
" La ménopause... en faire une alliée "
par Ingrid Theunissen, médecin gynécologue formée à la médecine intégrative et à l'homéopathie. Actuellement médecin à la clinique du sein, à l'hôpital Delta, CHIREC, en soins oncologiques de support. Elle anime également des ateliers sur l'oncologie intégrative à des étudiants infirmiers (Haute Ecole Francisco Ferrer) et en spécialisation en onco-coach (Haute Ecole Louvain en Hainaut).
Depuis 2021, elle travaille en partenariat avec la fondation CARE
Vendredi 13 octobre 2023
" L'impact de nos émotions sur notre ADN : l'épigénétique "
par Nathalie Zammatteo, docteur en biologie, spécialiste de l’ADN et de l’expression des gènes. Elle a participé à différents projets de recherche à l’Université et en entreprise. Suite à des problèmes de santé personnels, elle s’est intéressée aux recherches montrant l’effet du stress et des émotions sur l’ADN. Elle a écrit un premier livre « L’impact des émotions sur l’ADN ». Un second livre en coécriture avec Marie Botman aborde « L’impact des comportements sur l’ADN ». Aujourd’hui, elle exerce comme thérapeute formée à l'hypnose et à la méditation de pleine conscience.
Vendredi 17 mars 2023
" A la reconquête de notre attention "
par Anne de Pomereu, consultante et formatrice en entreprise, spécialisée dans les problématiques d'efficacité personnelle. Elle s'intéresse à tout ce qui touche aux facultés cognitives: mémoire, attention, concentration. Elle forme à l'efficacité orale: comment gagner en impact, être mieux compris. Elle déploie notamment une formation pour apprendre à mieux se concentrer, reconquérir son attention.
Vendredi 27 janvier 2023
" Renouer avec le féminin "
par Claire de Saint Lager, fondatrice d'ISHA formation. Elle propose des formations afin d'accompagner les jeunes filles et les femmes dans leur plein épanouissement : retrouver l'unité, rayonner et transmettre la joie d'être femme. Elle est l'auteur de plusieurs livres, dont Devenir femme (Mame, 2022).
Vendredi 18 novembre 2022
" Face au cancer et à son traitement, l'importance d'un soutien de qualité "
par Darius Razavi, Psychiatre, professeur à l'Université Libre de Bruxelles (ULB). Il dirige actuellement la clinique de Psycho-oncologie de l'Institut Jules Bordet. Ses recherches se focalisent sur l'interface de la psychiatrie, de la psychologie et l'oncologie. Il est également auteur de nombreuses publications scientifiques, dont Psycho-oncologie: concepts théoriques et interventions cliniques.
Vendredi 7 octobre 2022
" Quel chemin d'espérance pour nos jeunes en difficulté ? Le pari gagnant d'insérer des jeunes dans un parcours de réussite. "
par Olivier Finaz, chef d'entreprise, qui témoigne de l'aventure humaine et solidaire dans laquelle il s'engage pour aider des jeunes sous mandat de justice : il les amène à prendre conscience de leur potentiel et à le développer pour prendre confiance en eux, grandir et réussir leur insertion professionnelle. Par ce témoignage, il nous fait découvrir comment sensibiliser les ressources de nos jeunes pour les guider sur les chemins de la réussite.
Vendredi 25 Mars 2022
" Hypersensible ? " Notre sensibilité est unique. "
par Saverio Tomasella, Psychanalyste écrivain, sensibilité est unique. Elle nous permet d'être à l'écoute de ce qui est essentiel pour nous, de favoriser une communication vivante dans nos relations avec nos proches et d'être créatives dans nos activités professionnelles, nos loisirs ...
A partir de quand peut-on parler de sensibilité élevée ou d'ultrasensibilité ? Par rapport à quels critères une sensibilité humaine pourrait-elle paraître excessive? N'est-il pas important aussi de faire la part des choses entre notre sensibilité et nos fragilités issues de notre histoire ?
Vendredi 28 janvier 2022
" L'argent dans les familles et les couples, trésor ou poison ? Plus on aime, plus on compte ? "
par Nicole Prieur, philosophe et thérapeute familiale. L'argent dans les familles, les couples et les fratries, ce n'est pas que de la monnaie, il véhicule des enjeux psychologiques bien plus importants que sa seule valeur monétaire. Très chargé symboliquement, il est à l'origine de nombreux conflits, malentendus incompréhensions. Car, contrairement à l'idée reçue, plus on aime, plus on compte. Pour qu'il soit "trésor" plutôt que "poison", il est important de lever le tabou qui l'enferme dans des non-dits dangereux. Comment, depuis la constitution du couple jusqu'à l'héritage, apprendre à parler d'argent pour mieux parler d'amour ?
Vendredi 19 novembre 2021
" L'Œuvre d'Art, une rencontre qui ME transforme "
par Marie-Elizabeth van Rijckevorsel, historienne de l'art et guide-conférencière, La découverte d'une œuvre d'art est un moment de rencontre et souvent le lieu d'une expérience esthétique qui peut nous transformer. L'œuvre d'art a le pouvoir d'ouvrir en nous de nouveaux espaces intérieurs et de nous bousculer. Comment permettre à cette expérience d'advenir ? Quels sont le moyens simples que nous pouvons mettre
en place afin d'accueillir ce qui peut jaillir ? Marie-Elizabeth van
Rijckevorsel nous amènera à mobiliser tous nos sens pour cette mise en mouvement.
Vendredi 8 Octobre 2021
" Quand soigner ne veut plus dire guérir : les soins palliatifs "
par le Docteur Anne de La Tour, chef de service à l'hôpital Jeanne Garnier. Elle débute sa carrière comme infirmière, des bidonvilles de México aux dépotoirs du Caire, puis à Paris en hôpital et à domicile. Sept ans plus tard elle devient Docteur en médecine de la faculté de Paris-Descartes. Spécialisée en soins palliatifs et traitement de la douleur, elle exerce son art à l'Hôtel-Dieu, puis à la clinique Ste Perrine, en passant par Londres. En 2000, elle devient chef de service en soins palliatifs et douleurs chroniques , au sein de l'hôpital Victor Dupouy en région parisienne.
Vendredi 26 Mars 2021
" Boostez votre mémoire ! "
par Anne de Pomereu-Pénicaut
Diplômée d’HEC (1986), Anne de Pomereu est consultante et formatrice en entreprise, spécialisée dans les problématiques d’efficacité personnelle. Elle s’intéresse à tout ce qui touche aux facultés cognitives : mémoire, attention, concentration. Elle forme également à l’efficacité orale : comment gagner en impact, être mieux compris, mieux retenu. Elle a monté depuis 2013 une formation "Booster sa mémoire", qu’elle déploie en entreprise. En 2015 elle a conçu et déployé une formation sur la gestion de la ressource attentionnelle en entreprise pour le groupe L’Oréal, qui a reçu un taux de satisfaction (93%) en 2016. Depuis, elle déploie une formation pour apprendre à se concentrer, Apprivoiser son attention, qu’elle donne régulièrement à un public de particuliers ou d’entreprises.
Vendredi 16 Octobre 2020
" Une rentrée pas comme les autres : au temps du Covid-19, apprivoiser l'incertitude "
par Véronique de Thuy-Croizé
En dépit de situations plurielles, l’irruption de la pandémie a néanmoins eu l’effet d’un ouragan traumatique dans nos vies. Cette sidération où, sans air et sans espace, nous ne trouvons plus de mots, nous fait vite passer à un état de peur devant un ennemi incontrôlable à un état d’angoisse indifférenciée.
Face à cette effraction physique et psychique, nous pouvons faire appel à notre capacité innée de résilience.
Alors qu’est ce qui a tenu face à cette réalité menaçante ? Qu’est-ce qui a été touché ou fortifié, dans nos croyances et convictions, nos ancrages, notre espérance et notre confiance ? Peut-être il y a-t-il eu des prises de conscience ? Nous sommes entrées dans un temps où demain est impensable. Nous voici donc contraintes ou appelées à vivre pleinement le présent, le Kairos, c’est à dire saisir le moment dans toute son intensité. Mais ceci suppose d’être capable de consentir. L’invitation était ici de sortir de cet état d’anxiété confuse et de réfléchir et réagir. Apprivoiser la réalité en la regardant en face, considérer la situation pour ce qu’elle est, sans contrôle. Renoncer activement à ce qui n’est plus. Saisir l’occasion de nous révéler autrement. Avoir l’audace de s’interroger sur ce qui fait sens et de discerner notre rôle propre peut-être plus spécifiquement féminin au cœur de nos familles ? Cinq pistes d'espérance étaient proposées.
Psychologue clinicienne, psychothérapeute et thérapeute familiale, Véronique de Thuy-Croizé est enseignante à l’Ecole de Psychologues Praticiens ICP Paris, coordinatrice de projet de développement de la psychologie clinique à Ho Chi Minh Ville au Vietnam. Elle est, depuis 2018, collaboratrice scientifique à l’UCL et co-créatrice du Centre d'écoute et d'accompagnement " le Chêne de Mambré " à Wavre.
Bibliographie
- Le Petit Prince de Antoine de Saint-Exupéry
- Comment rester serein quand tout s’effondre de Fabrice Midal
- Vivre de Frédéric Lenoir
- Un merveilleux malheur de Boris Cyrulnik
Vendredi 20 mars 2020 Conférence annulée pour cause de pandémie
" Mieux prévenir et traiter les affections cancéreuses : l'importance d'un soutien de qualité "
par Darius Razavi
La prévention et le traitement des affections cancéreuses a progressé ces trente dernières années grâce à la recherche fondamentale, aux technologies diagnostiques et aux développements de la chirurgie, de la radiothérapie, de la chimiothérapie et de l’immunothérapie. La guérison est donc aujourd’hui de plus en plus de l’ordre du possible. Les traitements du cancer, s’ils sont de plus en plus efficaces, restent cependant encore trop souvent inconfortables en induisant des effets secondaires réversibles et parfois même irréversibles. Le fait que le pronostic des traitements reste très souvent incertain a comme conséquence que la plupart des affections cancéreuses présentent des évolutions qui nécessitent des efforts d’adaptation de plus en plus longs. La présentation abordera les aspects psychologiques associés à la prévention et au traitement des affections cancéreuses et l’importance du soutien dans ces contextes.
Darius Razavi est Psychiatre et Professeur à l’Université Libre de Bruxelles (ULB). Il dirige actuellement la Clinique de Psycho-oncologie de l’Institut Jules Bordet, Centre des Tumeurs de l’ULB. Les recherches de Darius Razavi se focalisent sur l’interface de la psychiatrie, de la psychologie et de l’oncologie : la communication médecin-malade, la détection et la prise en charge de la détresse des patients et de leurs proches, le traitement de l’anxiété et de la dépression, et le traitement de la dépendance nicotinique dans le contexte de la prévention des affections cancéreuses. Il est notamment l’auteur de nombreuses publications scientifiques et d'un livre publié en octobre 2019 : « Psycho-oncologie : concepts théoriques et interventions cliniques » .
- Le cancer un livre qui donne de l'espoir de Lise Bourbeau
- Vivre au mieux avec un cancer, grâce à la thérapie cognitive et comportementale d'Alexandra Meert
- Les gestes quotidiens pour la santé du corps et de l'esprit anticancer de David Servan-Schreiber
Vendredi 7 février 2020
" Donner de la profondeur au présent : rechercher l'unité dans ma vie "
par Henri Laux
Dans un monde de plus en plus complexe et rapide, où le temps manque et passe, où la dispersion menace, comment donner de la profondeur au présent ? A quoi veiller pour habiter notre existence avec plus de vérité ? Nous réfléchirons ainsi sur l'importance de vivre ici et maintenant, sans rêve ni nostalgie, dans un souci d'unité personnelle et d'ouverture à autrui. Nous suggérerons quelques attitudes qui peuvent ouvrir dans notre quotidien des espaces de respiration et de liberté.
Henry Laux est jésuite, professeur de philosophie au centre Sèvres, à Paris, dont il a été le directeur pendant 6 années. Spécialiste de l'œuvre de Spinoza, il s'intéresse aussi au rapport de la philosophie et de la spiritualité, à ses enjeux dans le questionnement contemporain.
Bibliographie
- Mettre en pratique le pouvoir du moment présent. Enseignements essentiels, méditations et exercices pour jouir d'une vie libérée de Eckhart Tolle
- Le pouvoir du moment présent - guide d'éveil spirituel d'Eckhart Tolle
- Petit traité de vie intérieures de Frédéric Lenoir
- La cohérence cœur, corps, esprit de Thi Bich Doan
- Corps-Ame-Esprit de Michel Fromaget
- La plénitude de l'instant de Tich Nat Hanh
Vendredi 15 novembre 2019
" Être reconnue, comment comprendre ce besoin vital ? "
par Catherine Ternynck
Parmi les multiples souffrances contemporaines, celle de la non reconnaissance figure en bonne place: " Je ne me sens pas reconnue (pas comprise, pas respectée) dans mes droits, dans mes souhaits ", " Je n'ai pas ma place ", " Je me sens inutile, je ne sers à rien " ... Une telle sensibilité individuelle mais aussi culturelle nous invite à approfondir la question. En effet, s'il semble légitime d'être reconnu dans ce que nous sommes et ce que nous faisons, n'avons-nous pas également à reconnaître l'autre dans ce qu'il est et dans ce qu'il fait? Cette re-connaissance d'autrui ne passe-t-elle pas par le préalable d'une meilleure connaissance de soi ? Être reconnu, reconnaître l'autre, se connaître soi-même… Autour de ces trois axes, nous allons déployer notre réflexion ".
Catherine Ternynck, docteur en psychologie, psychanalyste, membre de l'Université Catholique de Lille, auteur de plusieurs ouvrages dont " L'homme de sable ", éditions du Seuil et " La possibilité de l'âme", éditions Bayard
Bibliographie
- Chambre à part de Catherine Ternynck
- La possibilité de l'âme de Catherine Ternynck
- L'homme de sable de Catherine Ternynck
- Besoin de reconnaissance ? de Richard Robert
- Satisfaire son besoin de reconnaissance d'Olivier Nunge & Simone Mortera
- La reconnaissance - Des revendications collectives à l'estime de soi de Christophe André
Vendredi 4 octobre 2019
" Manger peut-il rendre heureux : du lien entre alimentation et équilibre émotionnel "
par Caroline Jacques de Dixmude
" En faire tout un plat ", " ne pas en démordre ", " ça me gave "... les expressions issues de la sagesse populaire sont nombreuses à faire le lien entre alimentation et émotions !
Alors manger peut-il rendre heureux ? La vision holistique de la naturopathie vous propose un décodage du lien entre alimentation et bien être émotionnel à travers le rôle central de l'intestin et de son microbiote dans notre santé globale.
Passionnée par la santé naturelle et les relations humaines, Caroline Jacques de Dixmude était architecte quand elle a choisi, il y a une dizaine d'années, de se réorienter pour faire sa passion un métier. Formée en aromathérapie, en gemmothérapie, en techniques de massage Chi Nei Tsang et diplômée en naturopathie (ISNAT), elle reçoit en consultation individuelle et anime des ateliers et des journées autour de thèmes en lien avec la santé et l'alimentation.
Bibliographie
- Le charme discret de l'intestin, Giulia Enders
- L'intestin au secours du cerveau, Dr Perlmutter
- 99 questions à une naturopathe, Alessandra Moro Buronzo
Bibliographie:
Le vendredi 10 mai 2019
"Etre l'artisan de son bonheur"
Par Isabelle d'Aspremont Lynden*
Isabelle d'Aspremont est consultante, animatrice, conférencière et auteure. Formée à la relation d'aide et à l'animation de sessions, elle travaille au sein de PRH, Personnalité et Relations Humaines en Belgique.
L'estime de soi est une affaire d'intériorité. Elle est l'ensemble des jugements positifs que nous maintenons sur nous-mêmes à travers l'image, le dialogue et le ressenti que nous portons sur nous. Plus nous devenons conscients de nos représentations sensorielles, plus nous pouvons les gérer et devenir artisans de notre bonheur.
Durant la conférence, nous définirons l'estime de soi et l'estime du soi et nous expliquerons les diverses articulations qui existent entre elles. Loin de s'opposer l'une à l'autre, nous verrons comment elles se complètent et s'enrichissent mutuellement.
Nous nous arrêterons au concept du bonheur, indissociable de l'amour, de la confiance en soi et de sa mission de vie.
Bibliographie:
Vendredi 25 janvier 2019
" Un regard peut tout changer"
par Aubry Pierens
Marié et père de 4 enfants, ancien publicitaire et actuellement conseil en stratégie et management, Aubry Pierens nous invitera un instant à regarder le monde avec d'autres yeux. A partir d'expériences, d'observations et de réflexions tirées de sa vie professionnelle et de sa vie personnelle il nous propose de réapprendre à vivre pleinement nos vies, de grandir, d'évoluer dans nos responsabilités et d'échapper aux multiples illusions de l'existence.
Bibliographie:
Le vendredi 23 Novembre
"Apprivoiser sa culpabilité"
par Catherine Périssol
J'aurais dû, je devrais, je dois, il ne faut pas… Chez chacun d'entre nous la culpabilité surgit et fait souffrir. Pour un oui, pour un non...mais jamais pour un rien. Car la culpabilité a un sens. Un sens qui débute dans la biologie. A nous de le décoder afin de recouvrer notre liberté intérieure et nous responsabiliser d'être qui nous sommes.
Bibliographie:
Vendredi 12 octobre 2018
"Oser la joie au cœur de la souffrance "
par Anne-Dauphine JULLIAND
Bibliographie:
Vendredi 26 Janvier 2018
Nos deuils de femmes par Jean-Michel Longneaux
Voir les enfants partir, vivre une séparation, être confrontée à la mort d'une personne aimée, faire l'expérience du temps qui passe sont parmi tant d'autres, des deuils qui touchent de nombreuses femmes, simplement parce que ces épreuves font partie de la vie. Selon les circonstances, c'est en tant que fille, ou maman, ou épouse, ou amie, ou sœur ou encore professionnelle qu'on peut être blessée par l'irréversible. Quels mots peut-on mettre sur de telles épreuves, pour ne pas seulement les subir, mais se donner une chance de les traverser et de reprendre sa vie de femme ?
Bibliographie:
Vendredi 24 novembre 2017
Les clés de la relation par Pierre-Jean De Jonghe
Les relations humaines peuvent être simples et fluides, complexes, ou même toxiques.
Pierre-Jean De Jonghe va nous donner des clés pour vivre en paix et dans le respect mutuel. Il exposera les fondements d'un épanouissement personnel et relationnel et la façon de les mettre en place. Il nous éclairera aussi sur les causes des dérapages relationnels que nous pouvons subir ou faire subir.
Bibliographie:
Vendredi 29 septembre 2017
(Re)trouver par l'autolouange la confiance en soi, la vitalité, l'estime de soi et de l'autre par Marie Milis.
L'autolouange est une pratique millénaire et universelle présente en chacune d'entre nous.
Marie Milis a retrouvé cette pratique et l'a adaptée pour notre monde en mutation. L' "autolouange" est un outil puissant pour l'estime de soi et la confiance en soi, efficace pour quitter ses peurs; c'est oser dire oui je suis, se reconnecter à son identité de façon ludique, spontanée... et humble.
Vendredi 19 mai 2017
La famille idéale-ment ? par Diane Droy.
Les relations entre adultes et enfants connaissent une mutation radicale. Cette rencontre propose de réfléchir à la manière de surmonter certains paradoxes contemporains en matière d’éducation. L’idéal de l’enfant heureux correspond-il à la réalité de ce qui fait le bonheur de l’enfant? La famille idéale est-elle celle que l’on vend dans les médias?
Diane Drory, psychologue - psychanalyste se consacre depuis 30 ans à la prévention des troubles de l’enfance et de l’adolescence. Elle est formatrice, conférencière, chroniqueuse, auteur. C’est au moyen d’exemples concrets qu’elle cherchera à transmettre certaines valeurs clés de l’éducation d’aujourd’hui.
Samedi 25 mars 2017 (conférence ouverte aux hommes)
Les jeunes : Générations Y, Z, α,
mieux les connaître, mieux les comprendre
par Jeanine Over De Linden
Au cours de ses 25 années d’accompagnement auprès de jeunes et d’adultes, Jeanine Over De Linden a été un témoin, comme vous l’êtes tous, des changements sociétaux en cours.
Nos jeunes, de 10 à 30 ans, sont les pionniers de ces changements. Jeanine nous invite à ajuster notre regard afin de mieux les connaître et les comprendre tant dans la sphère professionnelle que familiale.
Représentant aujourd’hui 40% de la population active, ces jeunes générations s’adaptent difficilement à notre monde et à des organisations à bout de souffle et sont amenées à créer avec beaucoup d’inventivité leur propre monde.
Les enjeux auxquels ils ont à faire face sont majeurs souvent anxiogènes parfois angoissants mais aussi exaltants.
Comme le dit Michel Serres en 2011 à l’Institut de France : « Je voudrais avoir 18 ans, l’âge de Petite Poucette ou Petit Poucet puisque tout est à refaire, non, tout est à faire. »
C’est par son prisme que Jeanine souhaite partager, échanger, réfléchir avec nous pour mieux connaître et comprendre « les jeunes » qu’ils s’appellent Y, Z, ou Alpha et qui nous interpellent au quotidien dans notre rôle de parents, d’éducateurs ou de managers.
Vendredi 27 janvier 2017 :
Ilios Kotsou est passionné par tout ce qui touche à l’humain, et plus particulièrement par la richesse que donnent à nos vies les émotions et à leur impact sur le bien-être individuel et collectif.
Au cours de cette matinée Paroles de femmes, Ilios va nous inviter à prendre un temps pour un chemin intérieur, pour observer, accueillir et apprivoiser nos états d’âme.
Doctorant en psychologie à l’ULB et praticien en Mindfulness , Ilios Kotsou étudie, intervient et écrit sur les émotions, l’intelligence émotionnelle, la pleine conscience et la psychologie positive. En 2015, il reçoit le prix Psychologies-Fnac pour son livre « Eloge de la lucidité » où il invite à se libérer des illusions qui empêchent d’être heureux.
Inspiré par l’adage de Ghandi « Be the change that you wish to see in the world », il cofonde en 2009 à Bruxelles l'association Emergences qui finance des projets de solidarité et propose des parcours afin d’apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience.
Samedi 19 novembre 2016
La différence, force ou faiblesse, à moi de choisir !
Par Marie-Laure Jonet
La rencontre déterminante de Marie-Laure Jonet avec la différence auprès d'un autiste lorsqu'elle a 17 ans marque le début d'une longue aventure.
Un émerveillement naît, celui de trouver le code de la rencontre, puis comprendre la différence, apprendre à s'adapter, sans taire les peurs qu'elle peut susciter, ni la souffrance qui l'accompagne...
Dans une société qui prône trop souvent l'uniformité et la réussite appuyée par le diktat de l'apparence, comment alors promouvoir cette différence? DiversiCom, fondée en 2014 fait ce pari audacieux, celui de défendre un vivre ensemble enrichi par nos différences, dans un renouvellement du regard posé sur la différence en général et le handicap en particulier.
Cette 2ème matinée de Paroles de Femmes Bruxelles nous permettra de réfléchir sur les enjeux de la différence, ainsi que sur nos forces et nos limites.
Et moi, comment j'accueille la différence, la mienne et celle de l'autre?
Marie-Laure a fondé et dirigé DiversiCom, association belge qui promeut la diversité au travail et facilité l'accès à l'emploi des personnes en situation de handicap.
Marie-Laure intervient régulièrement comme conseillère en Communication et Diversité auprès d'acteurs publics, privés et associatifs.
Vendredi 14 octobre 2016 : Fruits et pépins de notre arbre généalogique par Aude Zeller
Nous héritons d'une histoire, celle de nos ancêtres, et nous léguons à nos enfants et petits-enfants notre histoire riche de dons mais aussi de souffrance non résolue.
Il est important que cette histoire transgénérationnelle puisse être parlée, accueillie sans jugement pour porter ses justes fruits.
Mais parfois, elle contient des secrets et des non-dits qui peinent à trouver le chemin de la parole. C'est alors notre tâche de les débusquer afin de libérer les ombres qui pèsent sur nos corps et nos esprits de génération en génération. Ce travail de conscience, source de guérison, nous permet de sortir de l'ignorance et de rétablir de l'harmonie au cœur de toutes les générations.
Aude Zeller, psychothérapeute, analyste transgénérationnelle et praticienne en mémoire cellulaire nous
explique cela à travers son expérience personnelle et en tant que thérapeute.
Aude Zeller est auteur de "À l'épreuve de la vieillesse" et "Le besoin de méditer".